Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 110,25g | Carb: 175,00g.
Colazione: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Лианозовское Молоко 3,2%, Мои сырники. Pranzo: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Мой жюльен новый. Cena: Свекла Вареная, Мистраль Гречка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Altro: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka-amarena
|