Diario di Heyhey99, 17 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2019
58,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2560 kcal Gras: 96,30g | Prot: 81,35g | Carb: 332,35g.   Colazione: Enervit Power Time Barretta Arachidi e Mirtilli, Pistacchi. Pranzo: Oro Saiwa Oro Sandwich, Panino con la Carne, Pizza Margherita. Cena: Zaini Choco & Fruit con Lampone e Mirtillo Rosso, Crostini di Pane Conditi, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Insalata Mista, Tonno al Naturale. Di più...
2290 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Heyhey99


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