Diario di Fernanda A. de Lara, 16 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2019
60,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

829 kcal Gras: 57,87g | Prot: 52,75g | Carb: 21,18g.   Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: Frimesa Creme de Leite, Sorvelândia Sorvete de Creme, Ruschel Biscoito de Amendoim. Cena: Coxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Linguiça Fininha, Seara Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo. Snacks/Altro: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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