Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2012
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 37,57g | Prot: 101,44g | Carb: 219,80g.
Colazione: Banana, Greek Yogurt - Plain (Dannon), Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea, Cheerios Toasted Whole Grain Oat Cereal. Pranzo: Grape Tomatoes, Lunchables Snackers, Cookie - Oatmeal Dark Chocolate, Grapes, Carrot Kinpira, Furikake, Gum, Jasmine Rice, Strawberries. Cena: Mushroom Ma Po, Chicken Breast. Snacks/Altro: Candied Ginger, Butterscotch Pudding Snack Pack, Cashew Halves & Pieces. Di più...
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1504 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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