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Ragazzo possibile che peso meno di questa mattina?! Io ho sempre saputo che la mattina si pesa di meno o meglio che è il miglior momento della giornata per pesarci
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77 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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479 kcal
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Gras: 15,23g | Prot: 38,96g | Carb: 47,36g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pompadour Tisana Drenante, Donzela Tonno all'olio di Semi, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Peperoni. Cena: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Frosta Merluzzo d'alaska alla Mugnaia. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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