Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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685 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 40,49g | Carb: 55,20g.
Colazione: Sstyle Хлебцы Бородинские с Морской Солью, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Гранат, Now Ultra Omega-3. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Кристинадиета
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