Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 11,58g | Prot: 83,87g | Carb: 68,88g.
Pranzo: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 炒黃瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 水煮蛋, 炒高麗菜, 花椰菜, Nisoro 養身花豆紫米飯. Cena: 番茄醬, Costco 蝦仁. Di più...
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1446 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catdogbig
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