Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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589 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 34,12g | Carb: 57,10g.
Colazione: 拿鐵咖啡. Pranzo: 拿鐵咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋. Cena: 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 芭樂, 水煮蛋, 小番茄（葡萄形狀）. Di più...
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peso stabile
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