Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 54,57g | Carb: 120,09g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Европа Торт Медовик ПП. Pranzo: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Авокадо, Капуста Тушеная с Грибами, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Cena: Лимонный Торт Безе, Горбуша, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Ананас, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, RED Тёмный Шоколад, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hampton Farms Арахисовая Паста. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|