Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
640 kcal
|
Gras: 22,30g | Prot: 60,22g | Carb: 54,75g.
Colazione: Lifematrix MCT Powder, Bananas, Cappuccino. Pranzo: Apples, Biltong. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Roger McR
|