Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
106,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 51,68g | Prot: 68,55g | Carb: 188,21g.
Colazione: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками, Яблоко, Овсянка. Pranzo: Капуста Тушеная с Мясом, Перловый Суп. Cena: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Плов с Курицей, Творог 9%. Snacks/Altro: Три Корочки Сухарики с Беконом, Зеленое Яблоко, Плов с Курицей. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina8910
|