Diario di isalou123, 18 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
69,7 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1611 kcal Gras: 87,73g | Prot: 146,96g | Carb: 44,39g.   Colazione: Kaffee, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Activize. Pranzo: Fitline Restorate, Fitline Activize, Fitline Basic, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Cena: Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate. Snacks/Altro: Cappuccino, Ei. Di più...
1698 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di isalou123


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.