Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
75 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 23,46g | Prot: 41,85g | Carb: 157,76g.
Colazione: Каждый День Сыр Сулугуни, Твердый Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Просто Мёд, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Хурма, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Клементины, Судак Отварной. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Хурма, Каждый День Цветочный Мед, Приготовленная Тыква, Кабачок Гриль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shafranskys.art
|