Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 67,64g | Carb: 143,84g.
Colazione: Чай с Молоком, Яшкино Вафли в Шоколаде . Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша с Маслом. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домашенька Йогурт со Вкусом Малины, Магнит Хурма. Snacks/Altro: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дайкон, Омлет с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|