Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 71,24g | Prot: 60,56g | Carb: 169,35g.
Colazione: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком. Pranzo: Славянка Конфета, Конфета, Кофе с Молоком, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Cena: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Ряженка, Банан, Городец Йогуртный Напиток со Злаками. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plysak.lyuba
|