Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 51,21g | Prot: 73,50g | Carb: 181,09g.
Colazione: Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Pranzo: Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Cena: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Торт. Snacks/Altro: Апельсин, Мартини Мартини. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetochek30
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