Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 70,50g | Prot: 70,93g | Carb: 138,54g.
Colazione: Sunsweet Pitted Prunes, Macro Almond Meal, Jalna Sweet & Creamy Greek Yoghourt. Pranzo: Raisins (Seedless), Chicken Meat, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Broccoli, Green String Beans, Cucumber (with Peel), Red Onions. Cena: Split Pea and Ham Soup. Snacks/Altro: Fropro Ice Cream, Kefir. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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