Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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646 kcal
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Gras: 19,72g | Prot: 64,04g | Carb: 57,08g.
Colazione: Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt. Pranzo: Calavo Avocado, Freshlike Mixed Vegetables, Butterball Cajun Style Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Cena: Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Altro: Metabolic Research Center Creamy Hot Chocolate Drink . Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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