Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 69,34g | Prot: 78,65g | Carb: 26,81g.
Colazione: Macro Black Chia Seeds, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, Equal Sweetener, Coffee. Pranzo: Berg Cocktail Frankfurts, Scrambled Egg. Cena: Keto Cheesecake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb Curry. Snacks/Altro: Chicken Breast Meat, Mangos, Twinings Pure Green Tea. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roxreddy
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