Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2469 kcal
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Gras: 74,17g | Prot: 154,24g | Carb: 300,73g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Куриная Грудка, Гречка. Cena: Пицца Домашняя. Snacks/Altro: Green Ray Зелёный Горошек. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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