Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 50,11g | Prot: 64,14g | Carb: 116,82g.
Colazione: Delixia Sandwich Integral de Jamon y Panela, Té Verde. Pranzo: Splenda Endulzante sin Calorías, Starbucks Café del Día (Alto), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado Empanizado, Sopa de Papa. Cena: Toronja, Toronja (Rosa y Rojo), Dolores Ensalada Mayo Atún. Snacks/Altro: Muffin, Daylish Alegrías Garabato. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di a_ximello
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