Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 43,24g | Prot: 90,87g | Carb: 116,98g.
Colazione: Bombbar Джем Брусника, Мистраль Гречка, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Excess Free Печенье Савоярди. Pranzo: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Шампиньоны Гриль, Помидор Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Мерилен Котлеты из Щуки. Cena: Молочный Стиль Ряженка 2,5%, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Бондюэль Горошек Консервированный, Морковь на Пару, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|