Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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464 kcal
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Gras: 13,60g | Prot: 12,69g | Carb: 78,37g.
Colazione: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Финик, Чай, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Сыр Фета, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Altro: Хурма, Петропавловское Молоко 2,5%, Чай. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kz.dauka
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