Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 31,16g | Prot: 50,89g | Carb: 124,26g.
Pranzo: Tine Ekstra Lett Melk, Tine Brunost, Vanlig Vaffel. Cena: Te (Usøtet), Grovt Hvetebrød, Appelsiner, Tomatsaus, Mørbrad-Biff (Mørt, Beskjært til 0.3 cm Fett, Høy Kvalitet). Snacks/Altro: Prior Kalkunkorv, Wasa Husman, Sætre Kornmo , Sukker, Vanlig Vaffel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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