Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 81,65g | Prot: 71,19g | Carb: 155,87g.
Colazione: Сахар, Майонез, Хлеб Бородинский, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Зеленые Оливки, Global Village Огурцы Маринованные, Щи. Cena: Русский Узвар Шиповник, Подсолнечное Масло, Кетчуп, Белая Мука, Сыр Российский, Пицца. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Рот Фронт Птичье Молоко, Delicados Nachos. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mk_inet
|