Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 68,28g | Prot: 125,29g | Carb: 160,46g.
Colazione: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Б.Ю. Александров Чизкейк, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Цветная Капуста (Замороженная), Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо. Pranzo: Тефтели из говядины с рисом, Ярмарка Кускус с Ароматными Травами. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Салат с курицей и кукурузой. Snacks/Altro: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka-amarena
|