Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 25,24g | Prot: 94,89g | Carb: 164,25g.
Colazione: Rhodes Pineapple Pieces in Light Syrup, Soft Boiled Egg, Woolworths Sun Kissed Mango. Pranzo: Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Bananas. Cena: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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