Oh sch...., ab heute wird wieder angezogen...
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 37,43g | Prot: 65,01g | Carb: 198,51g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, Mischbrot, Landliebe Joghurt auf Kirschen, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik. Cena: Zott Jogolé Waldfrucht, Banane, Gemüsesuppe, Settele Suppen-Leberknödel, Settele Suppen-Maultaschen. Di più...
|
|
2272 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
Commenti
19 gen 19 da utente: Ritamine_
|
Ging mir im Dezember auch so, fast schon wieder alles weg... das schaffst du 🍀💪🏻🍀 viel Erfolg!!!
19 gen 19 da utente: michi_live
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monasanna
|