Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 51,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 75,46g | Prot: 110,82g | Carb: 124,63g.
Colazione: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Frambozen, Nectarines, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: AH To GO Pretzel, AH Gevulde Kippensoep, Gebakken Kibbeling. Cena: Zanetti Grana Padano, Cottage Cheese (2% Vet), AH Geraspte Oude Kaas 48+, Boursin Ail & Fines Herbes, Zure Room, Aardappel (Vlees en Schil), Boter, AH Olijfolie Traditioneel, Eiwit, Calvé Belgische Mayonaise, AH Snijbonen, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Altro: Kersen. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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