Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 95,48g | Prot: 72,55g | Carb: 89,24g.
Colazione: Ja! Schmand, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Currypulver, Aldi Serrano Schinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Freshona Kokosnussmilch, Rosenkohl, Rinderzunge. Pranzo: Fjordkrone Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di smäxxx
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