Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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488 kcal
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Gras: 14,18g | Prot: 24,03g | Carb: 66,12g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ватрушка с Творогом, Макдоналдс Кофе Латте. Pranzo: Курица с Овощами, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Элепс - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Олька210783
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