Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1871 kcal
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Gras: 68,61g | Prot: 93,61g | Carb: 219,04g.
Colazione: Água com Limão, Fazenda Bela Vista Suco de Laranja, Wickbold Pão do Forno Integral, Italac Manteiga Comum com Sal, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Lowçucar Só Stevia, Café. Pranzo: Santa Helena Paçoquita (20g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela Bovina, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Del Valle Suco de Caju, Habib's Esfiha de Frango. Snacks/Altro: Salton Suco de Uva Integral, Lowçucar Só Stevia, Café, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Mãe Terra Tribos Coco. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana Luiza Almeida Cardoso
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