Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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62 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 63,55g | Prot: 138,90g | Carb: 54,51g.
Colazione: Café. Pranzo: Ovo Frito, Tomates, Repolho Verde, Filé de Frango Grelhado, Queijo Mozzarella. Cena: Contra-filé, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella, Abacates. Snacks/Altro: Banana Nanica, Melão. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giseliamarali
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