Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 122,37g | Prot: 61,01g | Carb: 164,15g.
Colazione: Tempe Goreng, Semangka, Mangga, Alpukat. Pranzo: Alpukat, Sup Ayam. Cena: Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rebo Kuaci Original. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raylita
|