Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 78,77g | Prot: 95,49g | Carb: 170,93g.
Colazione: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик. Pranzo: Лента Сыр Лёгкий 30%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, 365 Дней Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Скит Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: От Мартина Семечки с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Сладкоежкина
|