Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2142 kcal
|
Gras: 89,86g | Prot: 67,38g | Carb: 269,96g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Данон Йогурт. Pranzo: Банан, Апельсин, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Cena: Добрый Апельсиновый Сок, Мартини Мартини, Пельмени, Майонез, Хурма, Сыр Российский, Филевское Лакомка. Snacks/Altro: Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|