Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2950 kcal
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Gras: 127,52g | Prot: 227,08g | Carb: 215,99g.
Colazione: Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Banane, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Mozzarella, Rote Zwiebeln, Ja! Delikatess Kochschinken, Nixe Thunfisch in Öl, Ja! Hüttenkäse, Ei, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Lidl Gouda Gerieben. Cena: Chiemgauer Debreziner, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. Snacks/Altro: Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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