Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 51,29g | Prot: 46,84g | Carb: 115,02g.
Colazione: Помело, Чай с Молоком, Мёд, Пискаревский Творог 5%. Cena: Умалат Сыр Адыгейский, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Altro: Помело, Starbucks Чизкейк Нью-Йорк, Кофе Хауз Латте. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|