Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 59,56g | Prot: 101,45g | Carb: 117,95g.
Colazione: Sunsweet Pitted Prunes, Vital Strength Whey Protein Isolate, Jalna Sweet & Creamy Greek Yoghourt. Pranzo: Dairy Farmers Cottage Cheese, Capsicum, Zucchini, Red Onions, Broccoli, Cucumber (with Peel), Green String Beans. Cena: Kraft Egg Mayo, Egg Yolk, Split Pea and Ham Soup. Snacks/Altro: Fropro Ice Cream, Rokeby Farms Filmjölk, The Bar Counter Raspberry Truffle. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|