Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 61,07g | Prot: 92,59g | Carb: 13,20g.
Colazione: Белебеевский Сыр Belster, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Семенишна Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Белебеевский Сыр Belster. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Владивостокский Рыбокомбинат Нерка Ломтики. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|