Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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864 kcal
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Gras: 27,75g | Prot: 47,52g | Carb: 110,04g.
Colazione: Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде, Вода. Pranzo: Чай с Лимоном, Салат из Капусты и Огурца, Уха. Cena: Вода, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Елизавета Вафельный Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, Манты с Тыквой. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorunchik
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