Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 33,78g | Prot: 207,61g | Carb: 161,68g.
Colazione: Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Pranzo: Gekochter Rosenkohl, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Rinderleber. Cena: Edeka Bündnerfleisch, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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