Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 75,26g | Prot: 143,76g | Carb: 221,38g.
Colazione: Льняное Масло, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яйцо, Lindt Шоколад 70%, Олімп Булгур Класичний. Pranzo: Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Вареная. Snacks/Altro: Груша, Гречка Отварная, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Бурлака
|