Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
542 kcal
|
Gras: 21,79g | Prot: 28,54g | Carb: 59,24g.
Colazione: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Pranzo: Главсуп Лагман с Говядиной. Cena: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Altro: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Грейпфрут (Розовый и Красный). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|