Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 39,32g | Prot: 102,01g | Carb: 115,38g.
Colazione: Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог 5%. Pranzo: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Cena: Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Королек, Котлеты из Индейки. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mashulya65
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