Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 48,72g | Prot: 74,97g | Carb: 152,15g.
Colazione: Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Вареная, Суп Грибной. Cena: Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Семга Запеченная. Snacks/Altro: Магнит Банан, Апельсин, Киви, Био Баланс Кефирный 0%, Банан, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenaMK
|