Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 70,33g | Prot: 72,91g | Carb: 135,61g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Cena: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinazhd
|