Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2304 kcal
|
Gras: 111,66g | Prot: 147,27g | Carb: 184,31g.
Colazione: Шоколадница Капучино, Зеленый Листовой Салат, Ростбиф, Омлет или Яичница. Pranzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Шашлык Куриный, Греческий Салат. Snacks/Altro: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Клубничный, Сладкая Булочка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|