Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
95 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 57,10g | Prot: 97,42g | Carb: 159,87g.
Colazione: Бабаевский Конфета Белочка, Сыр Голландский, Красная Цена Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Ярмарка Паста Птитим . Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|