Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 99,24g | Prot: 66,64g | Carb: 179,01g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Курага, Изюм, Сырок Глазированный. Pranzo: Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Сметана , Сырок Глазированный, Мираторг Фарш "Домашний", Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Печеночный Торт, Цикорий с Молоком, Рахат Рахат Лукум. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.Margo
|